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Eisbaden, auch Winterbaden genannt, ist das Schwimmen in eiskaltem Wasser. Es wird häufig in Gewässern im Freien, wie Seen oder Ozeanen, praktiziert, kann aber auch in kalten Duschen oder Eisbädern...

Die geheimen Vorteile des Saunagangs: Lernen Sie, wie Sie Ihre Gesundheit und Ihr...

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