Het tijdschrift

Ontdek alles over zwemmen en baden

Dag: Eisbaden

IJskoud het water in: wat zijn de voordelen van zwemmen in de winter en waar moet...

IJsbaden, ook wel winterbaden genoemd, is zwemmen in ijskoud water. Het wordt vaak beoefend in buitenwater, zoals meren of oceanen, maar kan ook worden gedaan in koude douches of ijsbaden. IJsbaden...